Post
Fitness
มาออกกำลังสมองให้แข็งแรงตามหลัก Neurobic Exercise

ถ้าพูดถึงการออกกำลังสมองก็ดูจะยังไม่เป็นที่คุ้นเคยเท่าไหร่ ไม่เหมือนกับการออกกำลังกายทั่วไปที่ถือเป็นเทรนด์มาแรงของคนยุคใหม่ มีการพัฒนาทั้งรูปแบบและอุปกรณ์ที่ใช้ให้หลากหลาย ตรงความต้องการของผู้เล่นมากขึ้น ... อ่านเพิ่มเติม

Mental Health
5 ปัจจัยทำร้ายสุขภาพสมองที่ควรระวัง

สมองก็ไม่ต่างกับอวัยวะทั่วไปที่ต้องการความใส่ใจอยู่เสมอ แต่อวัยวะนี้มีความพิเศษตรงที่เปรียบเสมือนศูนย์บัญชาการของร่างกายที่มีหน้าที่ควบคุมให้ทุกส่วนทำงานไปด้วยกันอย่างราบรื่น แต่ถึงแม้จะสำคัญเพียงใดคนส่วนใหญ่ก็ยังละเลยที่จะดูแลสุขภาพสมองอย่างจริงจัง กระทั่งเกิดความผิดปกติและแสดงออกมาในรูปอาการเจ็บป่วยต่างๆ ดังนั้นป้องกันไว้ดีกว่าแก้ไขทีหลัง ด้วยการดูแลและหลีกเลี่ยงจากปัจจัย 5 ข้อต่อไปนี้ ... อ่านเพิ่มเติม

Post
Nutrition
9 เหตุผลที่ควรใช้อาหารเสริมบำรุงสมอง EDGE และ ELEVATE

หากคุณเป็นอีกคนที่มองหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารบำรุงสมอง อาจจะกำลังลังเลใจใช่ไหมว่าควรเลือกอาหารเสริมตัวไหนดี เพราะในท้องตลาดก็มีตัวเลือกอยู่เต็มไปหมด แล้ว EDGE และ ELEVATE จาก PEAK Biolabs มีจุดเด่นอะไรที่คนรักสุขภาพอย่างคุณควรเลือกใช้เป็นตัวช่วย ... อ่านเพิ่มเติม

Post
Nutrition
ประโยชน์ของโสมเกาหลีที่มีต่อสุขภาพร่างกายและสมอง

โสม พืชสมุนไพรที่มีการนำมาใช้ประโยชน์อย่างแพร่หลายทั้งใช้ในการบำรุงและรักษาอาการต่างๆ ซึ่ง 2 สายพันธุ์หลักที่เป็นที่นิยมนำมาใช้คือโสมเอเชียหรือโสมเกาหลี (Panax Ginseng) และโสมอเมริกา (Panax Quinquefolius)  ... อ่านเพิ่มเติม

Post
Nutrition
อนุมูลอิสระตัวร้ายทำลายสมอง ต้นเหตุภาวะอัลไซเมอร์

อัลไซเมอร์ (Alzheimer's Disease) คืออะไร

อัลไซเมอร์เป็นโรคที่เป็นต้นเหตุของภาวะสมองเสื่อมชนิดที่พบมากที่สุดเฉลี่ย 50-70% และ ทุกๆ 68 วินาทีจะมีผู้ป่วยอัลไซเมอร์ เพิ่มขึ้น 1 คน โดยจะส่งผลต่อสมองส่วนที่ควบคุมความคิด ความทรงจำ และการใช้ภาษา ผู้ป่วยจะมีอาการเริ่มจากการหลงลืมในระดับที่ยังไม่รุนแรง อาการจะค่อยๆ แย่ลง จนถึงขั้นไม่สามารถสนทนาโต้ตอบหรือตอบสนองต่อสิ่งรอบข้างได้ดีเหมือนเดิม ซึ่งส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างมาก ... อ่านเพิ่มเติม

Post
Nutrition
คุณประโยชน์ของวิตามินอี ที่ช่วยในเรื่องการดูแลสมอง

ประโยชน์ของวิตามินอีที่คนมักคุ้นเคยจากการได้เห็นทางสื่อโฆษณาต่างๆ นั้นมักจะเป็นเรื่องของการดูแลผิวพรรณเสียส่วนใหญ่ ไม่ว่าจะเป็นการช่วยลดเลือนริ้วรอยที่เกิดขึ้นตามวัย รอยไหม้จากแดด รอยแผลเป็น ช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวสำหรับคนที่มีผิวแห้ง ให้ผิวดูเปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวลมากขึ้น รวมทั้งช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ ทำให้แลดูอ่อนกว่าวัยซึ่งที่จริงแล้ววิตามินอีมีประโยชน์มากกว่าแค่เรื่องผิว ... อ่านเพิ่มเติม

Post
Nutrition
EDGE และ ELEVATE แตกต่างกันอย่างไร ตัวไหนเหมาะกับคุณที่สุด

คุณกำลังสงสัยใช่ไหมว่า สองผลิตภัณฑ์อย่าง EDGE และ ELEVATE ที่มีคุณสมบัติในการบำรุงสมองเหมือนกัน มีจุดเด่นที่แตกต่างกันอย่างไร ทำไมต้องแยกเป็นสองผลิตภัณฑ์ แล้วคุณควรเลือกใช้ตัวไหน มาไขข้อสงสัยไปด้วยกันในบทความนี้  ... อ่านเพิ่มเติม

Post
Nutrition
NeuroShield คืออะไร

What is NeuroShield
ทำความรู้จัก NeuroShield ส่วนประกอบสำคัญใน EDGE และ ELEVATE ... อ่านเพิ่มเติม